"lam-dep" (Có 69 kết quả)

Các loại trái cây giúp giảm cân mùa hè

Quá trình này hạn chế tích tụ năng lượng dư thừa dưới dạng mỡ trắng – kẻ gây nên tình trạng thừa cân, béo phì. Để giảm cân hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện thể thao, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hãy điểm danh những loại thực phẩm giảm cân trong mùa hè nóng nực này nhé!

Đọc Thêm

10 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng

Tinh bột nghệ không chỉ chăm sóc cho làn da mà còn bảo vệ làn da khỏi ánh sáng mặt trời. Vì vậy đây cũng là một cách làm trắng da mặt mà không bắt nắng được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt sự kết hợp của nghệ cùng sữa tươi và mật ong sẽ giúp làn da trắng khỏe.

Đọc Thêm