Ai nói rằng cứ ăn là béo? Điều này không hoàn toàn đúng, nếu ăn đúng theo những ghi chú dưới đây, bạn có thể ăn uống thoải mái mà không lo ngại vấn đề cân nặng.

Những thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn, như ý muốn.

Chắc hẳn nhiều người sẽ rất ngạc nhiên với cách trị tàn nhang tại nhà thế này?

Chỉ 10 phút mỗi ngày với bài tập 5 động tác cùng ghế tựa, bạn sẽ vô tư thả dáng trên biển mà không lo mỡ bụng.

Có rất nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta vào buổi sáng và việc phát hiện ra một vài nốt mụn mới trên mũi là một trong những điều ngạc nhiên tồi tệ nhất từ ​​trước đến nay.

Mùa hè là thời điểm cho những chiếc váy nhẹ nhàng, áo ba lỗ, quần short và tất nhiên là cả bikini. Tất cả đều đẹp, nhưng thật sự là một nỗi khổ đối với những người nách có lông.

Vùng da dưới cánh tay rậm lông, sậm màu làm các chị em thiếu tự tin khi diện trang phục hở vai. Những công thức tẩy lông nách dưới đây sẽ giúp loại bỏ nhanh nỗi lo đó.

Tẩy lông nách bằng dao cạo, nhíp, có thể bạn sẽ gặp những sợi lông cuộn ngược gây khó khăn cho việc triệt lông.

Để tạm biệt thịt trên cánh tay! Bạn cần tập luyện để thu nhỏ bắp tay. Dưới đây là những bài tập gợi ý đơn giản ai cũng làm được.

Đây là những loại trái cây rất hữu ích trong việc chống lão hóa và dưỡng ẩm cho da trong ngày đông.

Xu hướng làm đẹp theo phong cách Hàn Quốc ngày càng được giới trẻ yêu thích. Song song với những bộ trang phục, thì những kiểu tóc mới 2020 cũng được cập nhật nhanh chóng.

Làm trắng, như một chủ đề thảo luận liên tục trong hàng ngàn năm, đặc biệt đối với các cô gái da vàng, nó còn được quan tâm cả khi chọn son môi phù hợp để đạt được hiệu ứng làm trắng!

Béo phì không chỉ khiến con người mất dáng, mà còn là nguyên nhân sâu xa của ba vấn đề sức khỏe. Nếu bạn muốn kiểm soát lượng calo và giảm cân, bạn có thể chọn thực phẩm có mật độ dinh dưỡng cao và khoai lang có hàm lượng calo thấp.

Chăm chỉ tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống nghiêm ngặt, vóc dáng của Khánh My ngày càng đẹp, đặc biệt là vòng ba nảy nở.